wypalenie zawodowe - zatrzymacbyzrozumiec.pl / BLOG EXPERT

Czekając kiedy przytrafi się ŻYCIE

AUTOR: MARTA DYDA Jak to jest, gdy naprawdę czujesz, że żyjesz? Kiedy prowadzę szkolenia z obszaru radzenia sobie ze stresem, często zadaję to pytanie uczestnikom […]

Stań przed lustrem i spójrz na SIEBIE, co widzisz?

AUTOR: MARTA DYDA W testach określających nasz poziom stresu w naszym życiu, pierwsze zadanie brzmi: Stań przed lustrem i spójrz na siebie. Jak wygląda w […]

O czym mówi moje ZMĘCZENIE?

AUTOR: MARTA DYDA „Każdy jest domem z czterema pokojami: fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym. Zwykle mamy tendencję, by spędzać większość czasu w jednym pokoju, lecz […]

Zaproszona do OKRĄGŁEGO STOŁU

AUTOR: MONIKA MALINOWSKA Przy okrągłym stole łatwiej rozmawia się ludziom, nawet obcym. Jeśli rozmowa jest wystarczająco długa, można poznać sposoby na życie i definicję szczęścia […]

Za czym tak GONISZ czyli uzależnieni od prędkości

AUTOR: MARTA DYDA Na chwilę zwolniliśmy…. a dzisiaj styczeń, rozpędzamy się i znów biegniemy, wróciliśmy do świata, w którym cały czas musi się coś dziać! […]

OBOJĘTNI wobec siebie…

AUTOR: MARTA DYDA Kilka dni temu dostałam telefon od uczestniczki jednego ze szkoleń, które prowadziłam jakiś czas temu, z prośbą o pomoc, czy nie znam […]

WEWNĘTRZNY SPOKÓJ czyli robota do wykonania

AUTOR: MARTA DYDA Wewnętrzny spokój w zwariowanym, dzisiejszym świecie, tak jest możliwy ale to cholernie trudna do wykonania robota. Dużo się dzisiaj mówi i pisze […]

Po co w biznesie ROZWÓJ EMOCJONALNY?

AUTOR: MARTA DYDA CZYM JEST ROZWÓJ EMOCJONALNY? Rozwój emocjonalny to równoległa praca nad umiejętnościami intra personalnymi i interpersonalnymi. Umiejętności intra personalne pozwalają nam rozpoznawać i rozumieć […]

Nadmiar, NADMIAR, nadmiar, nadmiar

AUTOR: MARTA DYDA Słowo, które za mną ostatnio chodzi wszędzie…nadmiar, NADMIAR, NADMIAR, nadmiar, NADMIAR, nadmiar, NADMIAR, nadmiar, NADMIAR. Żyjemy w świecie, w którym nigdy wcześniej […]

Ciiiiiiii, ZATRZYMAJ SIĘ i nic nie mów

AUTOR: MONIKA MALINOWSKA Codzienne informacje w serwisach informacyjnych, które , aby zapełnić czas antenowy na dziesiątki sposobów mielą tę samą wiadomość. Codzienne rozmowy, te miłe, […]