Bo Ty jesteś ważną SPRAWĄ

AUTOR: MARTA DYDA
Dzień za dniem, tydzień za tygodniem, miesiąc za miesiącem, rok za rokiem. Budzimy się rano, czasem jeszcze poranna drzemka, wstajemy, łazienka, jakieś niedbałe śniadanie a przez resztę dnia to już czas leci tak szybko, że nie odróżniasz jutra od wczoraj.

Trochę jakby znów zdarzyło się wczoraj, ale przecież byłeś inaczej ubrany. Zadania, obowiązki, codzienne sprawy. Czekasz na weekend żeby jak to mówisz mieć chwilę dla Siebie. Czasami bywa że się uda ale weekend tak szybko mija a Ty znowu w blokach startowych bo rozpoczyna się tydzień.
Gdzie w tym wszystkim znaleźć chwilę dla Siebie ?
W ostatnich dniach jechałam pociągiem, dla mnie to miejsce gdzie potrafię się wyłączyć, lubię ten czas, patrzę za okno, obserwuję ludzi, myślę o swoich planach, w drodze zawsze porządkują mi się różne sprawy.
Teraz w pociągach większość z nas z nosami w swoich smartfonach, pracujemy, słuchamy muzyki, oglądamy filmy, nawet na siebie nie patrzymy, próbujemy dogonić czas.
Kiedyś w pociągu miało się do wyboru czytanie książki, rozmowę ze współpasażerami, drzemka lub wyglądanie przez okno.
Kiedy ostatnio miałaś przerwę dla Siebie i patrzyłaś przez okno, bez nerwowego zerkania na telefon.
Na ważne sprawy w życiu trzeba zrobić dzisiaj miejsce.
Ty jesteś ważną sprawą!
Jest tyle spraw nie ważnych, którymi się zajmujemy.
Zacznij od przerwy, od zaplanowania czasu. Zacznij od zrobienia miejsca, w tygodniu, na ważne sprawy.
Inaczej dzień za dniem, tydzień za tygodniem, miesiąc za miesiącem, rok za rokiem.
Tak jak jest czas na pracę…

Zrób miejsce dla Siebie, poczytaj książkę, idź do parku na spacer, napij się w ciszy herbaty w ulubionym kubku.
Zarezerwuj czas na rozmowę z dziećmi, żeby je usłyszeć, żeby usłyszeć o ich planach i marzeniach ale tez troskach i obawach.
Zaplanuj czas na spotkanie z przyjaciółmi, to takie w dzisiejszych czasach często przez nas zaniedbane, ważni ludzie w naszym życiu, wiesz co u nich słychać?
Zarezerwuj czas dla rodziny. Co lubicie razem robić najbardziej, jak lubicie spędzać czas? Kiedy ostatnio robiliście coś razem?
Czas, tylko na tę jedną rzecz, to ważne, żeby być pełniej w relacji, żeby żyć bardziej. Żeby zbudować coś ważnego, ze Sobą i z Innymi.
Takich relacji, nie buduje się w mediach społecznościowych. Relacje ze Sobą i z ważnymi ludźmi buduje się w życiu