Opowieści o CODZIENNOŚCI
AUTOR: MARTA DYDA UwagaEnergiaŻycie Kiedy pracuję z grupami czasami zadaję pytanie co jest dla każdego z nich ważne, pojawiają się odpowiedzi rodzina, dzieci, pasje, przyjaciele… […]
Continue reading »Latest Posts
Zacznij WOLNIEJ CHODZIĆ
AUTOR: MARTA DYDA Jadąc tramwajem, autobusem czy chodząc po mieście załatwiając swoje sprawy, moją uwagę przyciągają starsi ludzi. Oni nie mają nosów w telefonach, ani […]
Continue reading »
O cichej ucieczce czyli PORANKI
AUTOR: MARTA DYDA To mój cichy czas bo poranki są w Nas. W naszej dyscyplinie albo jej braku, w naszych nawykach, w naszej decyzji, w […]
Continue reading »
Dzisiaj pozwalam sobie na las, w którym mam CZAS
AUTOR: MARTA DYDA Masz czas, chodź głębiej w zimowy LAS Dzisiaj pozwalam sobie na las, w którym mam czas. Dzisiaj nigdzie nie muszę zdążyć, dojść, […]
Continue reading »
Tęsknota za miejscem a może najbardziej za spokojem a może za ciszą w CZŁOWIEKU
AUTOR: MARTA DYDA Stoimy przy blacie kuchennym z kubkiem kawy, z domu wychodzimy bez śniadania. Przedzierając się przez korki spieszymy się, żeby odwieźć dzieci do […]
Continue reading »
Bo zachwyt pozwala nam się ZATRZYMAĆ
AUTOR: MARTA DYDA Porusza od środka, przyciąga naszą uwagę, ożywia tę część Nas, która jest prawdziwa. Bo zachwyt płynie z łagodnego i prostego serca. Zachwyt […]
Continue reading »
A pod spodem każdy z nas jest taki ZWYKŁY
AUTOR: MARTA DYDA A pod spodem każdy z Nas jest taki zwykły. Wiem, zwykłość dzisiaj nie robi wrażenia. Dlatego nosimy dwie różne skarpetki i podążamy […]
Continue reading »
Gdzie jest CISZA?
AUTOR: MARTA DYDA Stan ciszy nie jest łatwy we współczesnym życiu. Jesteśmy dzisiaj bardzo złożeni, żyjemy bardzo skomplikowanie. Prawdziwa cisza w dzisiejszym świecie jest praktycznie […]
Continue reading »
Czekając kiedy przytrafi się ŻYCIE
AUTOR: MARTA DYDA Jak to jest, gdy naprawdę czujesz, że żyjesz? Kiedy prowadzę szkolenia z obszaru radzenia sobie ze stresem, często zadaję to pytanie uczestnikom […]
Continue reading »
Dobrze jest w życiu LUBIĆ SIEBIE
AUTOR: MARTA DYDA Kiedy lubisz Siebie tym lepiej jesteś przygotowany, by radzić sobie z problemami, które pojawiają się w codziennym życiu. Od lubienia Siebie i […]
Continue reading »